Zèn op zondag en Outdoor yoga

Zèn op zondag Yoga

De zondag goed beginnen?

Eens in de 6 á 8 weken organiseert Yogamassage Weert de Zèn op zondag activiteit. Meestal is dit een Restorative yoga les. Deze rustige vorm van yoga werkt op het zenuwstelsel en kan omschreven worden als Actieve Rust. Deze vorm van yoga is zeer toegankelijk en extra fijn voor mensen met chronische pijn, trauma, burn-out klachten of voor mensen die niet voldoende rust nemen.

Outdoor Yoga

Heerlijk genieten in de natuur en de buitenlucht opsnuiven terwijl je yoga beoefent!
Wanneer het weer het toelaat zal Yogamassage Weert outdoor yoga lessen verzorgen.
Interesse om (een keer) mee te doen? Geef je naam en telefoonnummer door, dan word je
toegevoegd aan de Whats-app groep. Ervaring met yoga is niet nodig.

Bij temperaturen beneden 10 graden, bij regen, hagel of storm gaan de outdoor lessen niet door.

375629_188554627969326_1806407317_n